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【自分を知る/自分ケア講座】

ご自身で全身を触っていただきながら、

「あたたかい」や「つめたい」等のカラダの中にある状態を自分の手を使って確認して頂き、自分自身の今のカラダの状態を自らが感じ

そこから届くメッセージを確認していただく講座になります。

①自分の手で全身を触って頂く事で、自分のカラダに出ている症状を確認して頂きます。

②呼吸を送る事で現れる変化を感じて頂く「触る・触れる」タッチケアの方法を学んで頂きます。

自分の手で触るだけでも変化が生じる事、また、そこに呼吸を送る事で現れる変化を実感することで

ご自身でも出来る自分ケアの方法を学んでいきます。

​ ※動きやすい服装でご参加下さい。

所要時間:約2時間 10,000円

時間内ヒーリング付き

【チャクラバランスを整える講座】

ご自身の手を使って、チャクラに触れていただきながら、呼吸を使う事で

自分自身のチャクラバランスを整えていく講座になります。

​ ※動きやすい服装でご参加下さい。

所要時間:約1時間 5,000円

時間内ヒーリング付き

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