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【自分を知る/自分ケア講座】
ご自身で全身を触っていただきながら、
「あたたかい」や「つめたい」等のカラダの中にある状態を自分の手を使って確認して頂き、自分自身の今のカラダの状態を自らが感じ
そこから届くメッセージを確認していただく講座になります。
①自分の手で全身を触って頂く事で、自分のカラダに出ている症状を確認して頂きます。
②呼吸を送る事で現れる変化を感じて頂く「触る・触れる」タッチケアの方法を学んで頂きます。
自分の手で触るだけでも変化が生じる事、また、そこに呼吸を送る事で現れる変化を実感することで
ご自身でも出来る自分ケアの方法を学んでいきます。
※動きやすい服装でご参加下さい。
所要時間:約2時間 10,000円
時間内ヒーリング付き
【チャクラバランスを整える講座】
ご自身の手を使って、チャクラに触れていただきながら、呼吸を使う事で
自分自身のチャクラバランスを整えていく講座になります。
※動きやすい服装でご参加下さい。
所要時間:約1時間 5,000円
時間内ヒーリング付き
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